クラススケジュール
クラス分けに関しまして
個人差を重視の為
年齢での区切りをしていません
目安として掲載しています
体験レッスンご受講後
クラスをご案内させて頂きます
★ダンスクラス
⚫︎kids −１クラス
対象：未就学児～小学２年生
毎週 火曜日
毎週 木曜日
１６：００～１６：４５
ゲーム感覚で楽しめるウォーミングアップを
取り入れながらダンスに必要な基礎体力を身につけます
★ストレッチクラス
ストレッチクラスは
なかまちテラス(第1&3）
MAKIバレエスタジオ(第2&4)
でレッスンしています
第１・３金曜日
①１３：３０〜１４：３０
②１５：００〜１６：００
場所：なかまちテラス
小平市仲町145
※２クラス定員制で開講しています
クラスのご予約をお願いいたします
第２・４金曜日
１３：００〜１４：００
場所：MAKIバレエスタジオ
小平市学園東町３−6−14
※定員制ではありませんので
キャンセル待ちなく
レッスンしていただけます
【持ち物】
・動きやすい服装
・飲み物
・ヨガマット
※ヨガマットをお持ちでない方は
厚手のバスタオルをご持参下さい
背骨を傷めない為に使用します
⚫︎kids −２クラス
対象：小学２年生～６年生
毎週 火曜日
毎週 木曜日
１７：００～１８：２５
基本的なステップ・ターン・ジャンプを学びます
踊る為に必要なしなやかで強い身体作りを進めていきます
⚫︎ジュニアクラス
対象：小学６年生～中高生
毎週 火曜日
１９：００～２０：３０
覚えたステップ・ターン・ジャンプを組み合わせて踊ります
ステップを踏むことだけに気を取られないように表現に繋げていけるように
ウォーミングアップも深く学びます
⚫︎大人クラス
毎週 木曜日
１３：００～１４：３０
入門・初級クラスです
初めての方も安心して踊れるように
ウォーミングアップ・ストレッチの時間をしっかり取って、振付はゆっくりと進みます
ダンスを楽しみたい方
運動習慣を身につけたい方等々
ご自身のペースに合わせてご参加ください
【持ち物】
・動きやすい服装
・飲み物
・フェイスタオル
(頭から尾骨までの長さの物)
・ジャズシューズかバレエシューズ
(ご入会後、ご案内します)